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El derecho a ser felices


El hecho de estar contentos tiene que ver con nuestra capacidad de abrazar con gozo los momentos de felicidad y los momentos difíciles.


Estamos sujetos a las circunstancias externas que siempre cambian, y por esa razón no podemos permitir que nuestra felicidad dependa de ellas.


El estar contentos se practica cuando soy feliz con lo que la vida me da. Aquí viene implícita la concepción de aceptar a los otros como son, y más importante, de aceptarnos tal y como somos.


El estar contentos es una práctica más que una reacción. Yogui Bhajan, un maestro del norte de la India, contó una historia en una conferencia que dictó en la Universidad de California en 1973: “Una vez llegó una mujer que tenía todo el dinero del mundo y que era muy bella, pero estaba profundamente sola, y el yogui le preguntó: -“¿Qué quieres?” Y ella le contestó: -“No quiero estar sola, pero no quiero meterme en el lío del matrimonio y todo lo que esto implica; si me caso quiero que sea con un buen hombre y que sea muy divertido.”


El yogui le contestó que si eso quería estaba bien, pero que le iba a costar.


-“¿Dinero? Yo se lo doy”, dijo la mujer. Y el yogui le dijo que nada tenía que ver con dinero: -“Lo que debes hacer es que a cualquier hombre que conozcas le sonrías. Si puedes hacer esto, el hombre adecuado vendrá”. -“ ¿Y cómo sabré quién es el hombre adecuado?”, preguntó.


-“Tú hazlo como un experimento y veamos qué es lo que esto produce en ti”, respondió Yogui Bhajan. A la mujer le empezaron a doler las mandíbulas de sonreír, pasaron cuatro meses y no sucedió nada especial.


Un día la mujer fue al supermercado a comprar unas verduras orgánicas, y llegó un hombre muy rico, pero muy enfermo que iba en busca de alimentos frescos para sanarse. Entonces, se encontraron y ella sonrió. De ahí, él le pidió si podía explicarle que era eso de las verduras orgánicas y por qué eran mejores que las demás. Ella le explicó que era mejor comprarlas frescas para que no se echaran a perder. Y entonces el empezó a ir por sus verduras cada día y así el hombre y la mujer se encontraron todos los días y ella le sonrío y eventualmente terminaron estando juntos. Yogui Bhajan concluyó la conferencia diciendo: “Si sonríes todo el tiempo, tendrás confianza, poder, tolerarás a cualquiera. Si te preocupas por sonreír todo el tiempo, esto te dará un corazón abierto y un poder para comunicarte aún con el hombre más cerrado. Si te preocupas por sonreír todo el tiempo el universo entero te sonreirá de regreso. Si puedes añadir esto a tu personalidad será lo mejor que tengas en el planeta”.



* Por: Ana Paula Domínguez

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