casp está integrado por un equipo multidisciplinario de profesionales en las diversas áreas del desarrollo humano.

Teólogos, psicólogos, historiadores, maestros y pedagogos que te ayudarán a descubrir tu mejor versión.

Actividades

Descripción de nuestros cursos y talleres

Rituales de las primeras religiones

Teología

Kundalini Yoga

El yoga es una antigua disciplina física, mental y espiritual que se originó en la India y que ahora se practica en diversas formas en todo el mundo.

La palabra “yoga” viene del sánscrito y significa unión, o conexión, simbolizando la unión del cuerpo y la mente. El yoga crea un equilibrio entre el cuerpo y el alma, la salud física y el bienestar mental. Promueve la armonía entre las personas y entre ellas y el mundo natural.

CLASES DE KUNDALINI YOGA EN CASP

Kundalini Yoga: El yoga de la conciencia. Su práctica constante promueve el equilibrio de los sistemas  nervioso y glandular, libera la psique y lleva a un estado elevado de conciencia, permitiendo que aflore la intuición.

A través de pranayamas (ejercicios de respiración), asanas (posturas), mudras (posturas de las manos), mantras (proyección de la mente a través del sonido) y meditación, Kundalini yoga ofrece la posibilidad de reducir los niveles de tensión y estrés tan comunes en la vida actual.

 

Imparte: Maestra Alma Morales.

Horario: Miércoles 10:00 a 11:30 h

Sugerencia: Traer su tapete de yoga, una frazada, y vestir ropa cómoda de preferencia blanca o colores claros.

Meditación en movimiento Qi- Gong

QI = ALIENTO-FUERZA VITAL     GONG = PRÁCTICA-TRABAJO

Es un arte milenario de origen chino que se practica trabajando y aprovechando la energía, fuerza vital para mejorar nuestra salud a todos los niveles.                                   

Armonía del Espíritu (Shen), de la energía, fuerza vital (Qi), y del cuerpo físico (Sheng).

                      

¿De qué se trata?

De despertar tú fuerza interior, tu potencial Espiritual, físico, mental y emocional.

De pasar un momento de tu día con plena consciencia y en total concentración, celebrando la vida, disfrutando tu ser y gozando tu momento.

 

¿Cómo se hace?

Con movimientos suaves y armoniosos, enfocándote en tu respiración y el fluir de la fuerza vital a través de ti, para lograr armonía y salud en todo tu ser.  

 

Los beneficios que proporciona.

Es una excelente herramienta para quien quiere sentirse mejor, más sano y con mayor energía vital. 

Emociones equilibradas:

                  Serenidad.

                  Comprensión y conocimiento de ti mismo y de los demás.

                   Relaciones más plenas y armoniosas.

 

El funcionamiento armonioso de tu cuerpo: sistemas, órganos.

                   Desarrolla la capacidad de sanarte a ti mismo.

                   Condición física óptima.

 

Mente en conciencia.

                  Crea buenos hábitos de pensamiento.

                  Mayor concentración mental (enfocada y clara).

                  Mayor intuición.

                 Creatividad.   

 

Imparte: Maestra Malú Cuevas

Horario: Martes 10:00 a 11:30 h

Religare

Espacio de estudio y reflexión sobre las religiones.

Espacio creado para conocer y reflexionar de manera objetiva sobre las diversas tradiciones religiosas de la humanidad desde un enfoque interdisciplinario, empleando los estudios de las ciencias sociales, de las humanidades, así como de la psicología y el arte. Se analizan los planteamientos fundamentales que cada religión ofrece para resolver las grandes interrogantes existenciales inherentes al ser humano y sus métodos para el desarrollo integral y la evolución espiritual de la persona.

Dirigido a toda persona interesada en el conocer las tradiciones religiosas de la humanidad su evolución histórica, doctrina, ritos y costumbres y su repercusión en la vida cotidiana.

Eneagrama

“El Eneagrama” es una palabra griega que significa 9 líneas:

se refiere a 9 tipos de personalidades diferentes, (ninguna mejor que la otra)  y de las que todos tenemos un poquito de todas aunque siempre habrá una que predomina sobre las demás, una con la que hemos nacido y que vamos desarrollando al ir creciendo en nuestro entorno. 

 

Con el paso del tiempo, la “esencia” con la que todos nacimos, se empieza a cubrir con una capa o coraza para protegernos del sufrimiento natural del paso de la vida, buscando así conseguir el amor, el cariño, la seguridad, la supervivencia que todos necesitamos y entonces se van formando las 9 “heridas de la infancia” que dan origen a estas interesantísimas personalidades 

 

El estudio del Eneagrama es como un manual de instrucciones, es como un mapa que nos orienta para poder conocer y entender a los demás pero también a uno mismo como nunca antes lo habíamos hecho. 

 

El Eneagrama te da luz para entender a los demás facilitando así las relaciones humanas pero lo mejor es que nos da luz para entendernos a nosotros mismos, es como un espejo para verte hacia adentro...

 

-Por qué siempre reacciono igual ante estímulos similares a pesar que estoy consciente que no debo hacerlo? 

-Por que  siempre atraigo a mi vida personas conflictivas, tóxicas o con el mismo patrón de conducta ? 

-Por que no puedo seguir una dieta por más que me lo propongo? 

-Por que no me permito disfrutar de la vida exigiéndome demasiado? 

El Eneagrama nos ayuda a descifrar nuestras dudas internas y nos permite cambiar y mejorar los aspectos de nuestra personalidad logrando vivir una vida más enfocada y más feliz. 

 

El Eneagrama es un camino apasionante y divertido de autoconocimiento que te invito a explorar para tu beneficio. 

Espero despertar tu curiosidad para seguir aprendiendo sobre este interesantísimo tema.

 

En este espacio hablaré de cada una de estas 9 personalidades de manera que puedas ir descubriendo cuál es la tuya. 

 

Imparte: Maestra Maru Santoyo

Meditación - Senda

Camino de práctica espiritual a través de la oración, meditación y contemplación.

Hoy en día, hay que expandir los horizontes personales para superar el miedo y así poder vivir con una profunda identidad con nuestra fe. En la Senda del Espíritu experimentamos y celebramos el encuentro con Dios. Trabajamos para conocernos y sentirnos integrados como personas amadas y completas que poseen un cuerpo en reposo, una mente clara y un espíritu libre. Es decir, seremos más felices y aceptaremos como somos y a los demás también.

Un curso de Milagros

Estudiamos temas tales como:

 

¿Por qué Juzgamos?

¿Por qué sentimos culpa y hacemos culpables a los demás?

¿Qué son las relaciones especiales?

¿Por qué enfermamos?

¿Qué es el verdadero perdón ?

¿Qué significa tener una relación sana?

Todos estos temas los vemos de una forma práctica, clara y sencilla que nos permita aplicarlos en nuestra vida cotidiana. 

 
 
 
 
 
 
Velas de la iglesia

Espiritualidad

ante los retos y perspectivas de una nueva época

Lunes

11:00 a 12:30

Suscríbete a nuestro sitio

​© 2021 Centro de Asesoría en Salud Personal, todos los derechos reservados.